Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 38,24g | Węglo: 237,29g.
Śniadanie: Snickers Мороженое Эскимо SNICKERS с Карамелью и Арахисом в Глазури, Вкусвилл Овсяный Сироп, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Роллы-Фило с Мясом. Obiad: Nestle Эскимо «Миндаль в Глазури», Милка Эскимо, Nestle Эскимо Kit Kat. Przekąski/Inne: Вкусвилл Сыр Плавленный «Топпинг Чеддер с Халапеньо», Помидоры, Яблоко (Указан Сахар). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|