Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 97,14g | Białk: 97,77g | Węglo: 160,12g.
Śniadanie: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Магнит Помидоры Черри, Омлет. Lunch: Кинза, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Бухта Изобилия Треска Филе, Картофельное пюре, Соус зеленый карри. Obiad: Светлое Пиво, Тануки Манго Грин, Тануки Даку Ролл, Тануки Ролл с Лососем. Przekąski/Inne: Вкусвилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина». więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|