Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 108,62g | Węglo: 238,30g.
Śniadanie: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Mandarine, Thé sans Sucre, Lidl Pain au Chocolat, Super U Pain au Seigle, Pomme, Petit Navire Thon au Naturel. Obiad: Tomates, Kühne Piment Vert, Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet, Cornichon Concombre Doux. Przekąski/Inne: Oranges, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|