|
jejum 20.4
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 59,65g | Węglo: 109,71g.
Śniadanie: Prozis Manteiga de Amendoim, Canela, Continente Cacau em Pó Magro, Iswari Despertar de Buda Manga & Baobab, Zumub 100% Whey Banana, Continente Iogurte Natural, Nestlé Cereais Fitness, Maçãs Gala. Lunch: Pastel de Bacalhau, Continente Iogurte Natural, Banana. Obiad: Continente Cacau em Pó Magro. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi vissolelasilva
|