Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 42,48g | Białk: 108,29g | Węglo: 73,22g.
Śniadanie: Zinus Фундуковое Молоко, Maxler Протеин Клубничный, Вологодское Яйцо, Родимая Сторонка Творог 5%. Lunch: Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Ратимир Ветчина для Завтрака, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Zinus Фундуковое Молоко. Obiad: Myprotein Protein Brownie. Przekąski/Inne: Solvie Protein Biscuits Банан, Zinus Фундуковое Молоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|