Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 26,09g | Białk: 50,89g | Węglo: 199,38g.
Śniadanie: Almendras, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. Lunch: Cebolla Frita, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Huevo Cocido, Porotos Negros. Obiad: Fideos de Arroz (Cocidos). Przekąski/Inne: Piña. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|