Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2629 kcal
|
Tłusz: 81,12g | Białk: 206,88g | Węglo: 255,76g.
Śniadanie: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, BioBio Gouda-Scheiben, Gut & Günstig Räucher Lachs, REWE Bäcker Brötchen , Korn Mühle Mehrkornschnitten. Lunch: Aldi Hähnchenbrustfilet, Bresso Grüner Pfeffer, REWE Bäcker Brötchen , tegut… Geriebener Mozzarella, Thunfisch in Öl (Konserviert), Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|