Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 43,59g | Węglo: 99,12g.
Śniadanie: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Молочная Станция Молоко 2,5%, Ореховая Роща Арахис Ядра , Жареное Яйцо, Царь Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Пицца Домашняя, Томатный Соус, Гречка Отварная. Obiad: Сыродел Сыр Черный Король, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ со Свининой, Пицца Домашняя, Беляш, Томатный Соус, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|