Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 67,10g | Białk: 74,39g | Węglo: 284,33g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Бананы, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Подсолнечное Масло, Свеклы, Морковь, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Coffeeport Штрудель Вишнёвый . Obiad: Три Корочки Сухарики, Сыр Российский, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Przekąski/Inne: Мандарины, Бананы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|