Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 63,27g | Węglo: 125,38g.
Śniadanie: Сырники, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Гречка с курицей и цветной капустой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Obiad: Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтика Пиво 0. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|