Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 26,48g | Białk: 56,89g | Węglo: 127,88g.
Śniadanie: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), E.Leclerc Lait Ecreme, Sylphide Fondant Emmental, Joker Multifruit. Lunch: Clémentines, Haricots Verts, Charal Steak Haché 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Panzani Pâtes Complètes Bio , Bio Village Yaourt Nature 0%, Carottes, Vinaigrette Française, Tomates, Tradilège Dés de Jambon. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|