Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 40,82g | Białk: 50,12g | Węglo: 174,51g.
Śniadanie: Melon. Lunch: Daun Bawang, BonCabe Boncabe, Saori Saos Tiram, Telur, Tahu, Jagung Rebus, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Obiad: Pepaya, Regal Choco Marie, Bakpao. Przekąski/Inne: Sobisco Choco Lito, Indomie Mi Goreng, Combro. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|