Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 40,53g | Białk: 111,43g | Węglo: 121,39g.
Śniadanie: Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Чай, Fine Life Сухари с Изюмом , Черный Принц Сыр, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Przekąski/Inne: Хурма, Сухари, Конфета. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена25041980
|