Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2721 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 184,30g | Węglo: 343,08g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali. Przekąski/Inne: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Banana Muffin. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|