Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 56,33g | Białk: 56,83g | Węglo: 117,86g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Сарафаново Сметана 10%, Борщ 4 (16,62 Ккал). Obiad: С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Карбонат, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|