Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 41,41g | Węglo: 166,12g.
Śniadanie: Морковь, Гречка с Кефиром. Lunch: Брокколи на Пару, Картошка Вареная, Котлета Свиная. Obiad: Bio Max Кефирный 1%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта". Przekąski/Inne: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Дикси Груша Конференц. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IMichailovna
|