Dziennik Чучундра я, 24 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
116,1 kg Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.    Wciąż do stracenia: 48,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2021:
1925 kcal Tłusz: 86,59g | Białk: 78,38g | Węglo: 214,67g.   Śniadanie: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Мексиканская Смесь. Obiad: SPAR Фундук. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пискаревский Творог 5%, Хурма, Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом. więcej...
2055 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Чучундра я


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.