Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 50,20g | Węglo: 94,86g.
Śniadanie: Süt, Elma. Lunch: Eti Browni İntense, Islak Kek. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Işkembe. Przekąski/Inne: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ebrucebrail
|