Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 72,83g | Węglo: 125,21g.
Śniadanie: Baker's Treat Swiss Rolls, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: El Pollo Loco Pinto Beans, Blue Sea Cooked Shrimp, Old London Bread Crumbs, Wal-Mart Iceberg Salad, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Cooked Egg White, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Obiad: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo, Simply Nature Red Pepper Hummus, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Przekąski/Inne: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|