Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 72,87g | Węglo: 134,26g.
Śniadanie: Myrtilles, Framboises, Pâturages Yaourt Naturea, Kinder Maxi, Marque Repère Chicorée Café. Lunch: Maggi Arôme, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Société Crème de Roquefort, Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes. Obiad: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Przekąski/Inne: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Ananas. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|