Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 143,42g | Białk: 70,01g | Węglo: 47,89g.
Śniadanie: 雪印乳業 スライスチーズ, KYORITSU 素焼きピスタチオ, コストコ ロティサリーチキン, ベイシア アボカド, キューピー シーザーサラダドレッシング, カタギ 有機いりごま. Obiad: カタギ 有機いりごま, Помидоры Черри, デリア食品 きゅうり漬, キューピー シーザーサラダドレッシング, Зеленый Листовой Салат, コストコ ロティサリーチキン. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|