Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 60,67g | Węglo: 198,70g.
Śniadanie: Milka Milkinis, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Snickers Snickers Stick , Семейные Закрома Гречка, Фарш Кур 211121, Гриб Соус, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сибхолод Стаканчик на Сливочках Изюм и Орех, Пишмане, Гренки Ржаные, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Сырники 241121. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|