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몸이 무거울수록 몸무게는 가벼워진다.
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48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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731 kcal
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Tłusz: 13,97g | Białk: 66,33g | Węglo: 85,98g.
Lunch: 김코치 치즈살구 깜빠뉴, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 이마트 방울토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Obiad: 비타하임 발포비타민, 풀무원 숙주, 마늘구이, 단호박, 닭가슴살, 해표 식용유. Przekąski/Inne: 농협 곤약젤리 포도, 농협 곤약젤리 사과, 웅진 이온더핏. więcej...
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Traci 3,5 kg na tydzień
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