Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 60,60g | Węglo: 126,43g.
Śniadanie: Кофе Латте, Мандарины, Овсяноблин, Сметана 20%, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Хлеб Черный, Котлеты из Говядины, Авокадо Авокадо. Obiad: Банан, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|