Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 53,55g | Węglo: 139,36g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Обычные Блины. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Starbucks Ягодное Парфе, Сыр Бри, Аладушкин Хлеб Кёльн, Обычные Блины, Сметана , Рассольник. Obiad: Чай Зеленый с Медом, Шампиньоны Тушеные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|