|
Снова решила перестать считать ккал
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
26 lis 21 przez użytkownika: Cnhew
|
Очень стала переживать о количестве ккал, каждый день всё меньше и меньше стараюсь съедать чем в предыдущий, специально сильно экономлю калории, в итоге очень голодная и злая, так и до рпп скоро. Потом ведь сорвусь, ем по голоду сейчас, до лёгкого насыщения, и вес сразу снова вниз пошёл. Стоял до этого
27 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
Я читала,что подсчёты ккал, если их специально сильно экономить и терпеть голод, плохой способ худет и вообще мало калорий. Организм в итоге копит голод даже если сразу его не показывает,и потом очень сложно его сдержать, если не сразу, то через время даже годы человек наберёт очень много кг, я свои набрала после диеты
27 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
27 lis 21 przez użytkownika: Cnhew
|
Мне так пока удобнее,тем более уже кухонные весы упаковать бы, они почти последние были убраны) мы уже переезжаем, завтра уже будем в Питере на квартире!!!!! 😍😍Точно не до подсчетом будет, надо разбирать коробки, что-то ждать пока доставят, покупать необходимое, и страшно и в предвкушении
27 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
Ой, как здорово!!!! Поздравляю)))))
27 lis 21 przez użytkownika: Cnhew
|
27 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|