Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 97,00g | Węglo: 116,43g.
Śniadanie: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Ekselence Мороженое Брауни и Грецкий Орех, Champ Протеиновый Батончик Карамель, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|