Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 27,92g | Białk: 49,13g | Węglo: 124,64g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Сырный, Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Город Сад Индейка Запечённая , Шпинат, Вешенки, Простоквашино Сметана 25%. Obiad: Киви, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|