Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 47,00g | Białk: 69,17g | Węglo: 95,64g.
Śniadanie: Сыр, Семга Слабосоленая, Булочка Зерновая, Авокадо, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Вареное Яйцо, Булочка Зерновая, Сыр. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|