Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
483 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 19,85g | Węglo: 23,23g.
Śniadanie: Велком Бекон Сырокопчёный, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой. więcej...
|
|
598 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 8 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Samsung Health - 22 godziny i 52 minut. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|