Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 82,87g | Węglo: 127,50g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Имбирное Печенье. Lunch: BeFit Вителло Тонатто , Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Obiad: Киви, Папа Может Сосиски Сливочные , Barilla Пенне Ригате . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|