Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
238 kcal
|
Tłusz: 12,49g | Białk: 6,99g | Węglo: 26,06g.
Śniadanie: Кофе, Гранат. Lunch: Гречка Отварная, Angromix Humus Clasic, Delicios Mazare Verde. Obiad: Alesto Pecan Nuts, Kaufland Моцарелла, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|