Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 82,75g | Białk: 98,66g | Węglo: 105,68g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Asda Cucumber, Smoked Salmon, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, Aldi Greek Yogurt, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Milk Chocolate. Obiad: Aldi Greek Yogurt, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Waitrose Scottish Salmon Fillets, Co-Op Cucumber. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|