Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 32,43g | Białk: 30,86g | Węglo: 116,73g.
Śniadanie: Cannelle, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Kimchi, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Bofrost Poêlée de Légumes au Riz Sauvage. Obiad: Haricots Frits (en Conserve), Calmar Frit, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Oreo Oreo, Pommes Granny-Smith . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|