Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2014
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 40,31g | Węglo: 234,27g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pasta al Burro con Formaggino. Obiad: Insalata Mista Verde, Cioccolatini, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Cioccolata Calda (con Latte Intero). więcej...
|
|
1767 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|