Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
557 kcal
|
Tłusz: 13,15g | Białk: 58,05g | Węglo: 50,79g.
Śniadanie: Blue Diamond Leite de Amêndoas, Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral Natural, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hilton Côrtes
|