Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
247 kcal
|
Tłusz: 5,05g | Białk: 17,25g | Węglo: 37,70g.
Śniadanie: Tirol Leite Desnatado. Lunch: Morangos. Obiad: Ovo de Codorna, Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha. Przekąski/Inne: Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|