Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 66,75g | Białk: 170,36g | Węglo: 176,34g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вологодское Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Vici Оранжевый Краб, Фермерское Подворье Йогурт Груша-Злаки, Окское Яичный Белок, Жареная Картошка, Серышевский Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|