|
Ем слишком много сладостей😒
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 136,40g | Węglo: 202,42g.
Śniadanie: Бананы, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Coffeeport Сэндвич с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Obiad: Черная Смородина, Творог 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|