Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 61,40g | Węglo: 134,03g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Hame Паштет из Индейки, Просто Огурцы Маринованные, Помидоры. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|