Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 42,51g | Białk: 112,89g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Моя Халва Протеиновая, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Зерна Граната, Мой Паштет из Печени Индейки (с Яицом), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, SPAR Овощи на Гриле, Эколь Бефстроганов Говяжий, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Избенка Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Приготовленные Грибы (без Жира), Юкон Групп Лаваш Тандырный. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Макрурус Стейк, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|