Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 98,57g | Węglo: 134,97g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Сливочное Масло, Кулиничі Булочки Финские . Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Мёд, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Гранат, Морковь, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Ряженка 4%, Молочный Доктор Кефир 2,5, Сырники. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга311285
|