Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 81,72g | Białk: 155,75g | Węglo: 70,40g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Протеин Малиновое Печенье . Lunch: Троекурово Шницель. Obiad: Яблоки Фуджи, Останкино Бекон Сырокопченый, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|