Dziennik zhilina.natash2015, 26 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021

60,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg. Wciąż do stracenia: 0,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2021:

480 kcal

Tłusz: 20,05g | Białk: 21,55g | Węglo: 57,40g. Śniadanie: Жареное Яйцо. Obiad: Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Банан. więcej...

2106 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zhilina.natash2015