Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2436 kcal
|
Tłusz: 70,63g | Białk: 144,23g | Węglo: 300,20g.
Śniadanie: Mulino Bianco Abbracci. Lunch: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Obiad: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Gnocchi al Burro di Arachidi Lognocco MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|