Dziennik jaime30024, 27 mar 11

Great time at Women's NCAA last night. Gonzaga over Louisville. Stanford over NC (kinda was hoping NC would win). Monday is Gonzaga and Stanford. Tough game.
101,0 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2011:
1431 kcal Tłusz: 88,37g | Białk: 122,75g | Węglo: 37,11g.   Śniadanie: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Original Meatballs. Obiad: Barbeque Sauce (Low Sodium, Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. więcej...
3000 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 2 godziny, Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Zags are playing pretty good ball...Hope you have a terrific and healthy weekend...  
27 mar 11 przez użytkownika: thecoach
They are Coach. Thanks and I hope you do too! 
28 mar 11 przez użytkownika: jaime30024

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jaime30024


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.