Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 77,40g | Białk: 101,06g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Цветная Капуста в Кляре. Lunch: Королевская Ватрушка, Селедка под Шубой, Холодец. Obiad: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб, Банан. Przekąski/Inne: Slakon Конфета Желейная , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Призма Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|