Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 73,10g | Białk: 97,37g | Węglo: 32,73g.
Śniadanie: RED Шоколад 60% Какао, Велком Шейка Сырокопченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Минтай Тушёный. Obiad: Гранат, Победа Шоколад Горький 72%, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|