Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 92,15g | Białk: 139,93g | Węglo: 98,95g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lunch: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Obiad: Beerka Арахис Жареный Соленый, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|