Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 56,44g | Białk: 130,94g | Węglo: 171,30g.
Śniadanie: Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Pane di tipo Integrale, Carrefour Uova. Lunch: Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Il Viaggiator Goloso Lenticchie Bio, Il Viaggiator Goloso Orecchiette Pugliesi Integrali. Obiad: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Selezione Natura Noci, Wasa Integrale, Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Kiwi Mio. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|